週末にPoppy Hillsへ向かいます。Poppy Hillsへは車で1.5-2時間かかることを除けば、最も好きなコースです。ですが、成績はいまひとつよくない。NCGAのハンディキャップをとってから4回プレーしましたが、平均ストローク数は98.5, 平均パット数は36.25, パー…

5日目になりました。今日からエクササイズにゴムバンドを使って臨みます。プログラムの最初の30分は楽な方だったのですが、予想していた通りゴムバンドをつけてエクササイズを行うと、これまでの比較にならないほど負荷がかかり、トレーニング効果が上がりそ…