ブートキャンプ (Billy's Boot Camp) 5日目: 今日からゴムバンド付き
5日目になりました。今日からエクササイズにゴムバンドを使って臨みます。プログラムの最初の30分は楽な方だったのですが、予想していた通りゴムバンドをつけてエクササイズを行うと、これまでの比較にならないほど負荷がかかり、トレーニング効果が上がりそうです（現在両腕が上がらない)。ちょっとだけショートゲームも練習をして、今年こそは80を切る。
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