明日、Poppy Hillsへ向かうため今日のブートキャンプもお休みとします。やはり前日に行うのは負荷がかかりすぎる。高校のときはバレーボールをしていたのだが、確かによく思い出すと大会の1週間くらい前から、ウェイトトレーニングやジョギングなどは一時休…