2007-08-31から1日間の記事一覧

ビリーズブートキャンプ (Billy’s Bootcamp Ultimate) 20日目: 今日からUltimate版に格上げだ。

いよいよ今日からUltimateに挑戦です。相変わらず体重に変化はありませんが、腕および胸回りのサイズが大きくなったらしくシャツがキツく、上体を捻ったときに服が絡みつきスムーズに回転しません。服のサイズを変えようかな。。。 Ultimate版は一つ一つの動…