ビリーズブートキャンプ (Billy's Boot Camp) 15日目: 今日は簡単にAB Boot Camp
今日は都合上AB Boot Campで手軽に済ませました。
Billy's Bootcamp: Ab Bootcamp [DVD] [Import]
- アーティスト: Billy Blanks
- 出版社/メーカー: Good Times Video
- 発売日: 2009/05/18
- メディア: DVD
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最近の3ラウンドでブートキャンプの効果が現れているようです。というか、そうだと無理矢理に関連づけたい。
短期的な目標である「ハーフを40,41前後でプレーする」ことが何回か達成されました。
特に、Poppy Ridgeはこれまで(白ティーからプレーして)90後半から100を叩いてばかりのコースですが、当日は後ろの青ティーから打ち(飛距離は以前よりも5-10ヤード程度しか変わりませんが), 5連続パー、ダブルボギー・フリーという目覚ましい進歩でした。1m強のパットが入るか入らないかでまだスコアが1-3打変わります。
ドライビングレジでボールを打つことは、プレーをする前にその日の調子を確認する以外は稀にしか足を運びません(時間の都合、経済的都合のため)。そんな時間があった場合は、(タダでできる)練習用グリーンに行ってボールを転がすことをします。ブートキャンプによって、柔軟性及び、筋力、持久力、少々の瞬発力が増加したために、自分のイメージにあったショットが実践できるようになってきたのだと考えております。
が、依然として体重が減らん。。。