ビリーズブートキャンプ (Billy's Boot Camp, AB) 16日目
今日はAB Boot Campを行いました。。。
Billy's Bootcamp: Ab Bootcamp [DVD] [Import]
- アーティスト: Billy Blanks
- 出版社/メーカー: Good Times Video
- 発売日: 2009/05/18
- メディア: DVD
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むむむ、 どうやら、「Lower Body Boot Camp」、下半身専用のプログラムもあるらしい。BasicとUltimateが慣れて来たらこちらにスイッチしてみるか。。。
Billy's Bootcamp: Lower Body Bootcamp [DVD]
- 作者: 趣味
- 出版社/メーカー: Good Times Video
- 発売日: 2006/05/30
- メディア: DVD
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