ビリーズブートキャンプ (Billy's Bootcamp) 28日目: Tae Bo Rockin' Buns
Tae BoのRockin' BunsとABsが局所的に鍛えられるのと、Ultimate Bootcampよりも格段に楽なので、それらばかりしております。Ultimateは体調をしっかりととのえないと、きちんとついていけません。
Tae Bo: Get Celebrity Fit Sculpt Workout [DVD] [Import]
- アーティスト: Billy Blanks
- 出版社/メーカー: Gaiam
- 発売日: 2007/10/15
- メディア: DVD
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